Maha Sâdhanâ

la gran pràctica de ioga

Maha es tradueix com a "gran", i Sâdhanâ significa "pràctica espiritual mantinguda en el temps". La Sâdhanâ pot ser qualsevol tipus de pràctica que t'aporti benestar i consciència per sostenir el teu camí de vida.

Trobar un dia al mes per a fer-la junts i sense pressa serà la manera que poc a poc la puguis anar instal.lant en la teva vida. La sessió és de dues hores, on hi haurà interiorització, sèrie d'asana, pranayama i meditació. No necessites una gran experiència, però sí haver practicat ioga alguna vegada.

S'entrega pdf amb la seqüència per a que la puguis repetir a casa teva. 

diumenge 12 de març

de 9.30h a 11.30h

Preu alumnes Props Estudi (online i presencial): 15€

Preu externs: 25€

Preu online: 18€

Omple el formulari per a inscriure't

LA INFORMACIÓ QUE ENS DÓNES ACTUALITZA LA BASE DE DADES DE LA NOSTRA NEWSLETTER. SEMPRE ET POTS DONAR DE BAIXA. GRÀCIES